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浅谈寄宿制中学学生人际交往问题的辅导
来源:本站 作者:管理员 发表时间:2017-12-12 11:09:15 点击次数:


摘要:中学生正处于身心剧烈变化的青春期,对人际交往的渴求十分强烈。寄宿生活对中学生的人际交往尤其是同辈交往会产生深刻的影响,处理不好将会导致寄宿生出现心理或行为问题。寄宿制学校应该把个体辅导、团体教育和校园文化建设、家庭教育辅助相结合,集教师、家长和学校之力,共同帮助学生更好地提升自己的人际交往能力,以适应外界社会,实现人生价值。

关键词:寄宿生 社会化 人际交往 心理辅导

                                 

1、前言

马克思曾经说过:“社会是人们交互作用的产物。”人在社会实践和团体生活中不可避免地与他人发生交互作用,既通过语言、感情、行为等影响对方,也受对方影响。人们通过交往和联系,形成一定的社会关系,从而实现社会化。

进入青春期的中学生正处于一个生理、心理剧变的预期社会化阶段,他们不断地摆脱家庭的影响并更多地接受学校尤其是同辈群体的影响,因而合群的心理需要比人生的其他时期更为强烈。中学生不仅重视友谊,认为同辈关系是各种人际关系中最重要的,而且还形成一定的情感色彩的认识,在情感上有依恋的特点,甚至把友谊作为行为的内驱力。很多研究也表明,人际关系的质量对青少年的社会技能、自我意识、学业成就和心理健康有着重要的影响。

寄宿制中学一方面为中学生提供了广阔的交往空间,“群居”生活满足了中学生交往的需要;但另一方面因学生长期住校,缺失了与社会的接触、减少了与父母的沟通和交流,私人空间相对缩减,因而也出现了不少人际交往问题,成为影响寄宿生心理健康、限制其学业成就的一大不利因素。因此,对寄宿制中学学生人际交往问题及其对策的研究具有重要的理论与现实意义。

2、寄宿制中学学生常见的人际交往问题

随着社会的发展,中学生寄宿越来越普遍。对于寄宿制中学的学生来说,校园在一定意义上来说就是一个小型的社会,学生每天都不可避免地同他人建立各种各样的联系。学校封闭式的管理一方面增加了中学生交往的频率,满足了学生交往的心理需求,在一定程度上锻炼了学生的交往能力和技巧;但另一方面,寄宿生活也给中学生带来了不少有别于走读制学校学生的人际交往问题。

2.1 交往不足

主要表现为害羞、胆怯,独来独往,常常一个人坐在角落里发呆,没把同学老师当成生活伙伴,对同学的接近、示好表现平淡,缺乏交往的主动性和积极性,显得十分孤独。交往不足的学生虽然表现为对他人的疏离,但内心十分渴望与他人接近,这种强烈的心理冲突导致其出现人际交往问题,严重的还会发展成为心理障碍。

2.2 交往过密

交往过密是与交往不足相对的一种人际关系问题。寄宿制中学的学生与同学共同生活、学习时间长,交往比较深入,更易于向同学尤其是舍友敞开心胸。过分轻易将自己的真实感受甚至是隐私告诉他人,情感开放性过高或是过分依赖他人从而带来人际关系问题。此外,伴随着青春期性意识的萌芽与发展,寄宿学生在密切的接触中也容易出现男女生交往过密的烦恼。

2.3 交往不当

在寄宿生活中,寄宿生的行为往往在很大程度上受他人或客观条件的影响,一些交往观念的误区或交往技巧的缺乏经常导致学生们人际交往出现问题。例如自我中心、骄横霸道、随心所欲,引起他人的不满;缺乏宽容理解,对生活琐事斤斤计较;不善于与人沟通,闹矛盾不懂得如何解决;因在意他人的看法评价而过分迁就甚至讨好他人;轻率、片面地谈论他人是非,引发口角纠纷等。

3、原因分析

3.1 生物因素

中学生正处于生理、心理动荡不安的青春期,身心发展不平衡,不能很好地控制自己的情绪。

3.2 环境因素

寄宿生活比较单调,与社会接触较少,不利于学生提高社交技巧;“群居”生活使得人际交往频率增加但个人心理空间被缩减,更容易导致同学间的摩擦。

3.3 认知及人格因素

现在的学生大多来自独生子女家庭,在家中备受宠爱和呵护,容易导致自我中心、不善于与人沟通;中学生社会化程度不高,缺乏相应的人际交往技巧。这些人格因素都将影响他们在寄宿生活中的人际关系质量。

此外,有些家长向子女灌输了错误的交往观念、还有些同学过分在意他人对自己的评价,担心自己的拒绝会让别人疏远自己……这些非理性的、缺乏弹性的交往观念及技巧也是导致寄宿生人际关系问题的重要原因。

4、辅导方法

从前述的原因可以看出,寄宿制中学的学生产生人际关系问题,既有学生个体的主观因素,亦有周围环境的客观因素。因此,对此类问题的心理辅导不能仅仅停留在“出现问题—解决问题”的层面上,而应该以提高全体学生的人际交往能力为目标,将预防性教育,发展性教育和治疗性教育三种形式有机结合起来,从以下几个层面着手开展辅导教育工作。

4.1 个别辅导

对已经出现人际交往困扰甚至是心理问题的学生进行个别辅导,方法因理论流派的不同也大有区别。笔者认为这些方法和技术在实际应用的效果上各有千秋,心理辅导老师可以根据辅导室及来访者的实际情况,结合自己的咨询风格灵活选择和组合。

4.1.1 认知疗法

认知疗法认为,在人的心理过程中,认知直接影响和决定着情感和意志,主导着行为取向。所有适应不良的行为与情绪,都源于适应不良的认知。应用认知疗法对存在人际关系问题的学生进行辅导时,主要是通过精巧的问话和辩论,使来访者逐步发现自己观念系统中那些非理性的认知结构和思维模式,并以科学的理性信念取代不合理的非理性信念,从而改善认知,理顺情绪,消除观念上的障碍,树立良好的交往意识。

4.1.2 行为主义疗法

与认知疗法不同,行为主义认为人的一切行为都是“刺激—反应”的产物,对人际交往能力欠缺的学生通过有意识的培养训练,可以使其掌握并灵活运用人际交往的原则和方法,在实践中增强其人际交往的勇气和信心,提高人际交往的能力。常用方法有阳性强化法、系统脱敏法、模仿示范法等。

4.1.3 精神分析疗法

精神分析理论非常强调潜意识对人心理的影响,它把人格结构分为本我、自我和超我。认为若一个人未能维持好本我、自我和超我的平衡,便会导致心理的失衡,即产生心理问题。因此在辅导时,会注重从来访学生的成长史和家庭关系中与其分析其心理动力及对压力的应付方式,在分析探讨中帮助来访学生理解并改善自己的人际关系状况。

4.1.4其他疗法

求助者中心疗法认为人都有自我实现的倾向,强调咨询关系对求助者的“治疗”作用。在辅导时主要通过无条件的积极关注、设身处地的理解和坦诚帮助来访者发现自己的潜力,从而完善自我。在应用中,求助者中心疗法更多地是作为一种辅导理念与其他技术结合使用,效果显著。

此外,沙盘游戏、绘画疗法、NLP简快疗法、焦点解决短期疗法等技术由于适合中学生的认知、情感特点,所需的疗程较短,在实际应用中也有不错的辅导成效。

4.2 团体教育及辅导

团体动力学认为团体不是个体的简单相加,团体具有改变个体行为的力量。改变个体,应先使其所属团体发生变化。对寄宿生的人际关系问题在团体层面进行教育和辅导,往往能起到事半功倍的效果。主要的辅导方式有心理健康教育课及团体心理辅导等。

4.2.1 心理健康教育课及其他学科的课堂渗透

学校心理辅导工作应该以预防性、发展性的教育为主,心理健康教育课是辅导工作的重要阵地。

针对寄宿生的人际关系问题,心理辅导老师可以从交往观念、交往技巧、交往能力、人格培养等方面设计课程,有目的地创设一定的交往场景,使学生通过积极的情绪体验,在多样化的活动中如或主题探讨、心理剧、体验式活动等,建立全面的自我认识,塑造和完善自我;或发现自己的交往误区,树立正确的交往观念;或掌握有效的交往技巧,提高交往能力。

除了有针对性的心理健康教育课,人际交往良好品质的培养还可以在其他学科的课堂中进行渗透。教师可以结合自己学科的特点,挖掘教材中的心理辅导因素,创造性的设计教学过程,将交往能力与技巧辅导渗透于课堂教学的各环节。如可以课堂教学中引导学生参与课堂人际交往,在课堂交往中学会倾听,学会宽容和鼓励,促进合作意识的发展;体育教学通过训练和集体活动,培养学生的意志力和团队意识等。

4.2.2 团体心理辅导

团体动力学理论指出,团体的行为目标、行为规范以及团体的舆论等会深深地影响个体的心理活动和行为。寄宿生既以班级为单位学习,又以寝室为单位居住,非常有利于团体辅导。教师可以通过一些团队活动如人际交往成长训练、天使行动、开放自我、团队融合等,帮助学生提高对自我的认识,体验人际和谐沟通的因素,促进团队凝聚,打破定势思维,适当开放自己,增强人际交往的能力和自信心,能更加有利的促进自己的身心健康。

团体心理辅导既可以在异质性群体(群体成员的心理品质、人际交往能力有所差别)如自然班、寝室进行,也可以在同质性群体(群体成员具有相类似的心理诉求或行为问题)如班干部、交往不足人群中开展。团体辅导需要根据团体的性质、辅导目标及成员特点精心设计活动,引导成员在安全宽松的活动氛围中通过对他人的行为进行观察和模仿来学习和形成一种新的行为方式,并将其迁移到现实生活中。

4.3 校园文化建设

优美的校园环境,健康的校园文化,可以使学生在潜移默化中形成健康的心理。寄宿制学校的校园环境和文化对学生的行为习惯、情感体验、潜能开发的影响更为深刻。

学校可以通过美化校园、教室、寝室的环境,营造一种尊重、和谐、激励、合作的学习和教育氛围;还可以开展丰富多彩的课外活动如文化艺术节、最美寝室评比等,建设积极和谐的校园和宿舍文化,营造良好的交往氛围,帮助在校学生体验积极的人际交往,引导其人际交往观念、行为,促进交往能力的提升。

此外,师生交往的影响也不容忽视。在寄宿制学校,教师与学生之间的接触与交往的机会很多。教师与学生之间建立平等、和谐的新型师生关系,让学生获得被接受、被重视、被信任等信息,有助于学生将这些积极体验迁移到同学之间的交往中,提高人际交往能力。

4.4 家庭教育辅助

寄宿制学生一般一周才回家一次,虽然与父母接触时间相对少了许多,但是家庭对孩子人格发展的影响仍然是不可忽视的。学校要加深与学生家长的沟通,开通学校与家庭同步实施心理辅导的渠道。通过家长学校、家长会、个别约谈等形式,向家长普及心理健康常识,指导家长建立积极健康的家庭文化氛围与和谐的家庭人际关系,引导家长关注子女的心理需求,引导子女掌握积极合理的交往观念和技巧,从而形成教育合力,帮助学生成长。

5、结语

中小学心理健康教育工作是一项系统工程,寄宿制中学学生人际交往问题的辅导也非一朝一夕能完成的。它不仅是心理教师的事,还需要其他各学科教师、家庭、社会和社区的通力合作,形成教育合力,才能教育好每一个学生,帮助他们更好地提升自己的人际交往能力以适应外界社会,实现人生价值。

 

参考文献:

1、郭念锋主编:《心理咨询师·二级》,北京:民族出版社,2009.2

2、郭念锋主编:《心理咨询师·三级》,北京:民族出版社,2009.2

3、徐西森编:《团体动力与团体辅导》,世界图书出版社,2011.1

4、郑雪主编:《中小学心理健康教育·实作与管理》,广州:广东高等教育出版社,2004.6

5、俞国良 陈虹主编:《中学心理健康教育教师指导手册》(上、下),开明出版社,2000

6、郑希付主编:《心理咨询原理与方法》,北京:人民教育出版社,2008


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